達成感を感じれば人は12週間で変わることができる!

前回もお話ししましたが「健康な体作り」に挑戦して目標を達成したことで、以前よりも自信が持てるようになりました。

体が軽くなると単純に心も軽くなり、フットワークもよくなります。

だるさや眠気が日中なくなったので、仕事の効率も格段に良くなりました。

同じ仕事をしているはずですが、12週間前の自分とは全く変わったことを感じています。

 

たった12週間で人は変わるんだと感じることができました。

小さな目標ではありましたが、それでも人は変わるんだと感じることができました。

 

大きすぎる自信は過信になってしまうかもしれませんが、ほんの少しの自信が人を変えるのではないでしょうか。

 

ボス以外の社員の多くは基本「受け身」のタイプが多いかと思います。

仕事を自ら見つけて実行するというよりも、指示を受けた仕事をしっかりこなすということに注力している社員が多くいるはずです。

会社としてはしっかり仕事をしてくれている社員に文句を言うわけにはいかないかもしれませんが、「言われる前にやって欲しい」という気持ちもあるかと思います。

大きな目標でなく小さな目標でも達成することで、自信となります。

その自信は人を成長させてくれるので、社員の1人1人にも会社の目標達成だけでなく、個人の目標を達成できる環境があれば会社は大きく変わるかもしれません。

12週間だけだと思えば目標を達成するために集中できるはずです。

そして12週間が終わったら、新たな12週間で新しい目標を立てて、また達成するために集中すれば1年間で大きな目標を達成することができます。

1年間では長くて途中で挫折してしまうかもしれませんが、12週間で区切ることで集中できるはずです。

まずは小さなことでもいいかもしれませんが、目標を持っているのといないのでは日々の過ごし方が変わるのではないでしょうか。

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