どれだけ我慢しても顔や声に表情が出てしまう事はありませんか？
- 笑ってはいけないのににやけてしまう
- 忙しいのにまた仕事を振られてムッとしてしまう
- 怒られて我慢しても涙が出てしまう
などなど、人間だから仕方がないとはいえ様々な感情が出てしまいます。
しかし職場やビジネスの場では禁物です。
大人としてのマナーは守らなくてはいけません。
もし職場で誰かが誰にでもわかるくらいムッとしていたらどうでしょうか。
もし職場で誰かがシクシク泣いていたらどうでしょうか。
やっぱり職場の雰囲気は悪くなってしまいますよね。
恐らくムッとしてしまった本人も、泣いてしまった本人も後日になれば、後悔や反省をするのでしょうが、時間が経つとまたやってしまいます…。
職場にいるのは友達ではありません。
なので楽しい事ばかりではありません。
むしろ、頑張らなくてはいけない事ばかりです。
むしろ、つらい事が多いかもしれません。
でも自分の気持ち次第で楽しくて過ごしやすい職場づくりをすることはできます。
どんな事にもまず「笑顔」で対応し、どれだけムッとすることを言われても、深呼吸してゆっくり感情をコントロールしてみましょう。
すぐにはできないと思いますが、何度も実行すればそのうち身につくようになります。
と言いながら私もまだまだコントロールができない事があります。
その度に深く反省をするのですが、忘れたころにまたやってしまいます。
まだまだ浅い人間だと反省しますが、ボスにロボット扱いされるので、たまには人間らしくていいのかなとも思ってしまいます。
でもできれば楽しい事で感情を出していきたいですね。
「笑顔」を忘れないように常に自分に言い聞かせたいと思います。
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