BOSSチャレ– category –

一週間のラスト、土曜担当のラスボス鈴木しゅんです！ いつもボスマガを読んでくれてありがとう！   最近やっていること。 それはPCのデータの断捨離。 僕のmacbookproは2TBの大容量なのだが、 残りのストレージ容量がなんと100GBを切っていた… なん...

【ぷにほっぺ。】 知っているか？ ファミリー（ファミリーマートのこと）で 販売している税込み100円の小さな幸せ。 これだ。 これ、ローソンにも類似品があるのだが、 ファミリーのやつがダントツに美味いのだ。 まあ、断糖宣言をした今では食べられない...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 神奈川県藤野町の別荘にて、、、   本文   先日の「Zoomを使って塾通いがなくなる時代」 の記事内容に対して 茂平ちゃんからメッセージが来た。   いつもありがとう！ &nbs...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 日本橋COREDO裏のたいめいけんにて、、、 本文 今日は日本橋でセミナーを受けている。 で、昼休み。 やってしまった～。 いつものように安定してやらかしてしまう おデブな僕。 日本橋と言...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のオフィスにて、、、 本日の至高の一曲♫ アーティストTOP100 https://youtu.be/d9AUUMgtnLs 本文。 10日間野菜ジュースだけですごす 超スパルタダイエット企画。 共に戦い共に目...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のオフィスにて、、、 本日の至高の一曲♫ 君は1000％、ロマンティックが止まらない - レイザーラモンRG https://youtu.be/57OxbgZxdEI 本文。 「デブで病気で死にそう」 というド...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のオフィスにて、、、 本日の至高の一曲♫ カフェBGM - おしゃれカフェ・ミュージック https://youtu.be/z8Kt1gXL_2M 本文。     とうとう出た。   2017年夏。とう...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のオフィスにて、、、 本日の至高の一曲♫ (Don't) Give Hate A Chance [Bass Cover] - Jamiroquai https://youtu.be/u_AI2v-4DTs 本文。 たったの１日でマイナス2.4kg！！！ とダ...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のオフィスにて、、、 本日の至高の一曲♫ 愛はかげろう - 雅夢 https://youtu.be/MYvvCmx16AA 本文。 95.7kg.... まじかる！ トレーナーつけてもう３週間が経ったのだが、 付ける...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のオフィスにて、、、 本日の至高の一曲♫ Jamiroquai - (Don't) Give Hate A Chance [Bass Cover] https://youtu.be/u_AI2v-4DTs 本文。 なんじゃこりゃ～！！！！ 完全に油断して...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のオフィスにて、、、 本日の至高の一曲♫ モンロー・ウォーク - 南佳孝 https://youtu.be/08OVv62V_Us 本文。 4週間ぶりのボスマガ。 塾生のあけみちゃんから 「先生〜、ボスマガ...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のカフェにて、、、 本日の至高の一曲♫ 木枯しに抱かれて - アルフィーと谷村新司 https://youtu.be/TEHbAqcRQeQ 本文。 2017年5月14日（日） 僕は42.195kmを完歩する。 完歩だ。...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のカフェにて、、、 本日の至高の一曲♫ BAD FEELING - 布袋寅泰 https://youtu.be/qI2rR1r4DyE 本文。 1ヶ月限定のダイエットプログラムが スタートした。 集まった仲間は43人。 ...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のカフェにて、、、 本日の至高の一曲♫ 熱くなれ - 大黒摩季 https://youtu.be/x1sEhfV34rY 本文。 仕事を通じて世界に良い影響を与える人になる。 これが僕の人生で大切にしてい...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のカフェにて、、、 本日の至高の一曲♫ 熱くなれ - 大黒摩季 https://youtu.be/x1sEhfV34rY 本文。 ダイエットは明日から。 12週間ダイエット成功プログラムとして 今年の元旦から...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 六本木ヒルズのカフェにて、、、 本日の至高の一曲♫ Time won't wait - ジャミロクワイのギターカバー この女性、かっこええです。 https://youtu.be/C_Xy_pD_Or8 本文。 まじ久しぶり。 ...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のカフェにて、、、 本日の至高の一曲♫ Time won't wait - ジャミロクワイのギターカバー この女性、かっこええです。 https://youtu.be/C_Xy_pD_Or8 本文。 平秀信さんという僕が...

社長の暇つぶしマガジン。鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番のカフェにて、、、 本日の至高の一曲♫ Time won't wait - ジャミロクワイのギターカバー この女性、かっこええです。 https://youtu.be/C_Xy_pD_Or8 本文。 ダイエットグループで...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん ドバイBurjkhalifa98階の自宅にて、、、 本日の至高の一曲♫ デイドリームジェネレーション - 幽☆遊☆白書 https://youtu.be/_oDG36lmk6o 本文。 『シリコンバレー式自分を変える最強の食事』 こ...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん ドバイBurjkhalifa98階の自宅にて、、、 本日の至高の一曲♫ Winter,Again - GLAY https://youtu.be/IzqLX_KVK0Q 本文。 まずはこの数枚の写真を見てくれ。 これが一番太っていたとき、たかだか...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん ドバイBurjkhalifa98階の自宅にて、、、 本日の至高の一曲♫ ゲレンデがとけるほど恋したい - 広瀬香美 https://youtu.be/yDgro0363DU 本文。 この記事を書いているのは、2月11日（土）。 今日...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん ドバイBurjkhalifa98階の自宅にて、、、 本日の至高の一曲♫ Destiny - 松任谷由実 https://youtu.be/YONFdWlBZQE 本文。 この4週間、僕の体重はずっと変わらない。 89kg〜90kgを行ったり来たり...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん ドバイBurjkhalifa98階の自宅にて、、、 本日の至高の一曲♫ 飛行機雲 - 松任谷由実 https://youtu.be/9HInQDjCCRc 本文。 康晴ちゃんから質問が来た。 ----------以下質問------------------ ...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 兵庫県のとある病院にて、、、 本日の至高の一曲♫ ありがとう - いきものがかり https://youtu.be/AvdT8sYk2lk 本文。 「よく今まで生きてこられましたね」 正直この言葉を医者から聞いたとき...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 兵庫県のとある病院にて、、、 本日の至高の一曲♫ Fly me to the moon - EVA https://youtu.be/P91pvMdoZ80 本文。 カラダリセット入院6日目が終了した。 まだプロテインだけの生活は続いてい...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん アレキサンドリアにある地中海沿いのレストランにて、、、 本日の至高の一曲♫ Long Train Running- Doobie Brothers https://youtu.be/JrsJUsjid-Q 本文。 エジプトからドバイに戻ってきた。 ...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん エジプト・カイロのホテルにて、、、 本日の至高の一曲♫ 決戦は金曜日- ドリカム https://youtu.be/ciSNaflf6oM 本文。 最近、健康管理を徹底している。 今年の年末までに63kgを達成すべく 僕...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん ドバイBurjkhalifa98階の自宅にて、、、 本日の至高の一曲♫ ガラスのメモリーズ - TUBE https://youtu.be/KAj5FA1i4MY 本文。 形から入る。 何事も形から。 ダイエットするときも 僕はまずツー...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん ドバイBurjkhalifa98階の自宅にて、、、 本日の至高の一曲♫ 幸せってなんだっけ - 明石家さんま https://youtu.be/tT3_pMWWya8 本文。 読者の幸司ちゃんから質問が来た。 早速回答する。 -----...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん ドバイBurjkhalifa98階の自宅にて、、、 本日の至高の一曲♫ つぐない、愛人、別れの予感 - テレサ・テン https://youtu.be/iKsUxjvX_gE 本文。 今日は早く起きた。基本的に僕のドバイでの朝は...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん ドバイBurjkhalifa98階の自宅にて、、、 本日の至高の一曲♫ シングル・アゲイン - 竹内まりや https://youtu.be/gSz0zQiO1Rs 本文。 いま、身体をせっせと治している。 長年、無理無理無理な堕...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 麻布十番焼き鳥あべちゃんにて、、、 本日の至高の一曲♫ スクラップ - ブルーハーツ https://youtu.be/wA_gZD3NKdg 本文。 いろいろ病院とか行っていたので、 やっと本日夜にドバイに帰れます...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 六本木のガストにて、、、 本日の至高の一曲♫ Desire - 中森明菜 https://youtu.be/MaMhp6PeOOg 本文。 経営者は身体が資本。 無呼吸症候群常連組の僕。 無呼吸時間45秒というオリンピック級の...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 六本木のガストにて、、、 本日の至高の一曲♫ 秋桜 - 山口百恵 https://youtu.be/89HBcy08960 本文。 夜、ウォーキングをしてきた。 麻布十番→新橋→赤坂→六本木 →ガスト→麻布十番 ガストは余計...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 六本木TSUTAYAにて、、、 本日の至高の一曲♫ My Graduation - SPEED https://youtu.be/UyoBiP-j0Zc 本文。 昨日のボスマガの色彩に関する アドバイスをくれた茂平ちゃんからの 質問に回答する...

ドバイからお届けする鈴木しゅんのボスマガ From：鈴木しゅん 六本木TSUTAYAにて、、、 本日の至高の一曲♫ ジプシークイーン - 中森明菜 https://youtu.be/kLQ-dZyePf4 本文。 あ～、今年も師走かいな、、、 はえー、４２にもなると１年が経つのが あっと...