こんにちは！
秘書の大矢です。
突然ですが、皆様ストレスって感じていますか？
そしてストレスの解消方法ってお持ちでしょうか？
実は私…
あまりストレスって感じたことがないんです。
仕事量や勤務状況を知る家族や友人に
「よくストレスがたまらないね？」とか
「よく体調おかしくしないね？」
なんて言われることがあります。
確かに信じられないくらいの仕事の量や、何日も休みがない状況が続くと
少しふさぎ込んでしまいますが、
ストレスには感じたことがありません！
仕事をやる上で楽しいことばかりではありません。
やりたくないこともありますし、
理不尽な思いもすることがあります。
怒られたり、注意されたり、
時にはそんなこともあります。
そんな事があると…
正直落ち込むこともありますが、
家に帰って一晩寝るとだいたい大丈夫です！
しかし、そんな私でもどうにも仕事と自分がコントロールできず、
仕事を辞めてしまった経験があります。
その時は辞めれば楽になるとそれしか考えられず、
退職に向けて必死で仕事をしていました。
朝まで仕事をすることもありましたし、
夜中ふと目が覚めて仕事を始めるなんてこともありました。
多分その頃は本当に追い詰められていたんだと思います。
今どれだけ仕事が大変でも、休みがなくても、
なんだかんだ仕事を続けられるのは
その時の経験があるからかもしれません。
どれだけ辛くても「あの頃よりはまし」と
それだけ呟けば、一気に楽になります。
今の仕事は大変でなかなかの仕事量と内容ですが、
それでもやっていて「楽しさ」があります。
数字が増えるのを実感できたり、
お客様と会話ができたり、
色々な楽しみがあります。
あの苦しい時代があったからこそ、
今仕事を楽しめる自分がいるんだと思います。
だからあの時の苦しんだ自分は無駄ではなく、
今の私を作る大切な試練だったと思っています。
あの時に比べればストレスなんて感じません！
でも、もしかしたら気がつかずにストレスがたまって、
いつか一気に爆発してしまうかもなんて思うこともあります。
自分自身だけでなく、職場の同僚や、
社員達も少しずつストレスが溜まっている人もいるかと思います。
そんな時一声かけるだけで救われる人もいるかもしれません。
ストレスなんて弱い奴が溜まるんだ！なんて言わずに、
少し周りを見てください。
誰かがその一言を待っている人がいるかもしれません。
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